A la une de ce numéro, un dossier spécial cuisine minceur avec 15 recettes super gourmandes à moins de 400 kcal.
Le cahier bien-être lui, est consacré ce mois-ci à l'hypertension, à la vision ainsi qu'aux fortifiants dans l'assiette.
S.O.S. Beauté, contre les méfaits du froid, les soins réparateurs de l'hiver.
Côté déco, toutes les astuces pour une maison plus lumineuse.
Faire des économies : 15 solutions pour consommer mieux et moins.
Fiches Droits : APL, tout ce qui change
Pension alimentaire, éviter les impayés.